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孕酮低吃什么补得快食补有什么方式
补充说明：孕酮低吃什么补得快食补有什么方式
a******W 2021-09-15 17:04
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕酮低并没有吃什么食补得快的说法，但是可以通过吃豆类食物、坚果类食物、含维生素E的食物、含雌激素的食物、药物等方式进行辅助改善，从而为身体补充所需要的营养。
1、豆类食物
豆类食物主要有黄豆、黑豆等，这类食物中含有比较丰富的大豆异黄酮，能够为身体补充所需要的天然雌激素，在一定程度上也可以改善孕酮低的情况。
2、坚果类食物
坚果类食物主要有核桃、杏仁等，这类食物中含有比较丰富的维生素E，而且也含有比较多的亚麻酸，能够辅助促进胎儿的脑部发育，也可以改善孕酮低的情况。
3、含维生素E的食物
孕酮低的患者也可以适当吃含维生素E的食物，比如猕猴桃、山楂、草莓等，能够为身体补充所需要的维生素E，也可以改善孕酮低的情况。
4、含雌激素的食物
如果孕酮低的情况比较严重，还可以适当吃豆腐、豆浆等食物，能够为身体补充所需要的雌激素，也可以改善孕酮低的情况。
5、药物
如果患者通过食补的方式效果不佳，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，从而改善孕酮低的情况。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，但是避免吃垃圾食品。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-15 21:26
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