发病时间：不清楚
补充说明：腰椎前凸骨盆前倾怎么纠正
2021-08-10 14:20
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梁天舒 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病，腰间盘突出，运动系统损伤，四肢骨折及脊柱骨折，骨性关节炎。
提问
腰椎前凸骨盆前倾可以通过锻炼的方式来协调肌肉。可以通过矫正走路姿势来改正，走路时挺胸收腹背挺直，脚跟着地过度到脚掌。另一种方式是进行体位拉伸，具体可以仰卧在垫子上呼气，抬高背部和双腿，让双脚与头部同高，双臂平行地面，肚子收紧维持稳定一段时间。练习靠墙站、燕式平衡、反向卷腹也可以进行纠正。
2021-08-14 23:07
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