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吃什么长得快
补充说明：吃什么长得快
2021-07-07 14:24
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吴本荣 副主任医师 河源市人民医院 三甲
擅长：小儿发热 小儿肺炎 小儿湿疹
提问
一般吃富含蛋白质和维生素的食物长得快 。富含蛋白质的食物，可以促进骨骼的生长，有利于增高。富含维生素的食物，可以促进食物中蛋白质的吸收，预防缺钙。其次，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、葡萄，以及猕猴桃等，这些食物都有助于生长。另外，也可以多吃一些坚果类的物质，比如核桃、花生、瓜子等。
2021-07-22 11:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
阿法骨化醇软胶囊
1、骨质疏松症；2、肾性骨病（肾病性佝偻病）；3、甲状旁腺机能亢进（伴有骨病者）；4、甲状旁腺机能减退；5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症；6、假性缺钙（D-依赖型I）的佝偻病和骨软化症。
小儿复方四维亚铁散
用于促进婴幼儿骨骼发育、改善贫血以及婴幼儿缺钙的辅助治疗。
