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发病时间:不清楚
补充说明:白芸豆压片糖果减肥有效果吗
2021-08-30 17:01
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精选回答(1)
刘蕾 副主任医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长:子宫肌瘤 子宫内膜炎
提问
白芸豆压片糖果减肥是没有有效果的。白芸豆压片糖果含有高热量,减肥不能吃高热量和高胆固醇的食物,吃太多这些食物也会导致高血压、高血糖和高脂血症。因此建议吃低热量的食物来减肥,可以选择吃鸡胸肉、少量鱼、虾和更多的蔬菜和水果,合理安排饮食。并注意有氧运动,可以进行游泳、跑步、打球等运动。
2021-09-10 14:31
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