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补充说明：孕妇可以喝早餐核桃牛奶吗
2021-09-18 10:11
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
孕妇一般可以在早餐时喝核桃牛奶。核桃奶通常是用纯牛奶与核桃的营养成分混合制作而成的一种坚果类牛奶，里面含有丰富的钙离子、铁离子和钾离子等矿物质，所以可以有效补充孕妇身体所需要的矿物质，促进婴儿骨骼发育。另外还可以补充人体所需要的氨基酸，其中含有的维生素a还能有效改善视疲劳。
2021-09-26 13:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
