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焦虑症按摩什么穴位
补充说明:焦虑症按摩什么穴位
2021-07-20 15:51
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
焦虑症可以按摩劳宫穴、神门穴、百会穴等穴位,可以缓解患者的焦虑情绪,对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、劳宫穴
劳宫穴位于手掌面,患者握拳屈指时中指尖处,在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者焦虑发作时,可以按摩劳宫穴,可以缓解心中郁结之症,还可以用于治疗心痛、心悸、失眠、惊悸等病症。
2、神门穴
神门穴位于腕前区,患者可以握拳屈指时中指尖处,在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者焦虑发作时,可以按摩神门穴,可以缓解心中郁结之症,还可以用于治疗惊悸、失眠、健忘、癫痫、狂痫等病症。
3、百会穴
百会穴位于头顶,前发际直上1寸正中直上5寸处,两耳尖连线的中点处,患者可以取坐位,头部置于双侧耳尖上方,耳垂中点,用手指按摩此穴,可以缓解头痛、眩晕、失眠、健忘、焦虑等病症。
除此之外,还可以按摩行间穴、太冲穴等穴位,可以缓解患者的焦虑情绪,对病情的恢复有一定的帮助作用。建议患者及时就医,可以在医生的指导下进行治疗,以免耽误病情。
2021-07-30 10:40
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