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孕妇控糖晚上加餐可以吃什么

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇控糖晚上加餐可以吃什么

2021-09-18 10:11

孕妇 酸奶 鸡蛋 牛肉 血糖

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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。

提问

孕妇控糖晚上加餐一般可以吃水果、坚果、酸奶等食物。平时饮食要营养均衡,避免偏食,多吃高蛋白食物如鸡蛋、豆制品、牛肉、鱼类等。同时饮食要清淡,避免生冷和辛辣刺激的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜。而且要保持良好的心态,适当锻炼身体,提高体质。对于体重比较大、血糖偏高的孕妇,可以选择升糖指数较低的水果。

2021-09-22 16:47

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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