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早上空腹吃苹果对血糖有影响吗
补充说明：早上空腹吃苹果对血糖有影响吗
2021-10-23 18:51
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
早上空腹吃苹果对血糖没有影响。一般早上空腹吃苹果没有太大问题 ，空腹吃苹果可以迅速补充人体能量，可以稀释血液、补充水分、增进食欲。苹果中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助排除宿便。但是有慢性胃炎或胃溃疡的人群。尽量不要空腹吃苹果。因为苹果中含有苹果酸、有机酸，会促进胃液分泌，导致胃酸分泌过多。
2022-04-18 16:51
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