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中度脂肪肝怎样传染
补充说明：中度脂肪肝怎样传染
a******W 2021-10-26 18:38
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中度脂肪肝通常不具传染性，但如果涉及酒精性脂肪肝，则可能通过饮酒的方式进行传播。针对中度脂肪肝，可采取生活方式干预、体重管理、饮食调整、戒酒以及遵医嘱服用降脂药物等治疗措施。
1.生活方式干预
通过增加体力活动、减少静坐时间来改善肝脏脂肪沉积状态。因为运动有助于提高机体新陈代谢水平，促进能量消耗及脂肪燃烧，从而减轻肝脏负担；而久坐不动则会导致脂肪堆积速度加快，进一步加重肝脏损害程度。
2.体重管理
目标是将BMI控制在正常范围内，即18.5-23.9kg/m^2。超重或肥胖会增加肝脏负担，导致脂肪积累过多形成脂肪肝；减肥后可减轻肝脏脂肪负荷，有利于病情恢复。
3.饮食调整
建议患者遵循低脂、高纤维、易消化的原则，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入量。合理膳食结构有助于维持血脂水平平稳，预防脂肪在肝脏内过度蓄积；反之，则可能会加剧肝脏脂肪变性过程。
4.戒酒
长期大量饮酒者应立即停止并逐渐减少酒精摄入量至零。酒精进入体内后需经肝脏代谢，持续饮酒会使肝细胞受损、坏死甚至纤维化，最终发展为酒精性肝炎、肝硬化等严重疾病；戒酒后能减轻肝脏损伤程度，有助于逆转轻度至中度脂肪肝。
5.遵医嘱服用降脂药物
如果医生认为有必要，可能会开具他汀类药物如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等来进行治疗。这类药物能够降低血液中的胆固醇含量，进而减少肝脏合成脂肪，对缓解中度脂肪肝有积极作用。
除上述措施外，还应注意定期复查肝功能，以便及时发现病情变化。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进肝脏健康。
2024-03-23 07:04
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