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剖腹产坐月子能吃香蕉吗
补充说明：剖腹产坐月子能吃香蕉吗
a******W 2021-10-27 16:09
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
剖腹产坐月子期间可适量食用香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生，而其含有的镁、钾等矿物质则有利于维持体内电解质平衡。
在产后身体恢复较好的情况下，可以适当进食香蕉。
对于剖腹产产妇而言，在坐月子期间应遵循饮食清淡且营养均衡的原则，并注意避免过度劳累以及保持充足睡眠以利于身体康复。
2024-01-26 03:51
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