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背部按摩可以天天做吗
补充说明：背部按摩可以天天做吗
2021-09-18 10:11
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
背部按摩不可以天天做。按摩疗法是无损性的治疗手段，对调理身体亚健康的状态有很好的调理作用，可以疏通气血，但是如果长时间的按摩背部也会带来副作用，会导致背部肌肉无力，严重的甚至会导致肌肉萎缩，肌肉的弹性和力量主要是通过主动收缩来完成和加强，背部按摩只是被动地运动背部肌肉，没有得到有效的锻炼，肌肉力量和肌纤维的弹性会明显下降。
2022-10-27 21:24
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