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减肥便秘吃什么最快排便
补充说明:减肥便秘吃什么最快排便
2021-08-20 10:20
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减肥便秘可以吃一些富含膳食纤维的食物,也可以吃一些促进胃肠蠕动的药物。
1、富含膳食纤维的食物
减肥便秘主要是由于饮食不当引起的,患者可以吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,能够改善便秘的症状。
2、促进胃肠蠕动的药物
如果便秘的症状比较严重,患者还可以在医生的指导下服用促进胃肠蠕动的药物,比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。
除此之外,还可以吃一些益生菌等药物,也可以缓解便秘的症状。患者日常应注意清淡饮食,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免导致便秘的症状加重。
2021-09-08 14:56
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