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浅表性慢性胃炎怎么保养
补充说明：浅表性慢性胃炎怎么保养
2021-10-29 17:26
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赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
浅表性慢性胃炎可以通过饮食、作息、运动等方面进行保养。浅表性慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性浅表性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等原因有关，患者可能会出现中上腹不适、饱胀感、钝痛等症状。
1、饮食
建议患者养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
2、作息
患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期过度劳累，也可以促进身体恢复，有利于病情的恢复。
3、运动
患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进胃肠道蠕动，而且还可以增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。
除此之外，患者也可以在医生的指导下使用硫糖铝混悬凝胶、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
2022-03-07 15:41
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