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坐月子可以吃新鲜豌豆吗

发病时间:不清楚

坐月子可以吃新鲜豌豆吗

补充说明:坐月子可以吃新鲜豌豆吗

a******W 2021-10-29 17:25

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子期间可以适量食用新鲜豌豆。
坐月子期间适当进食新鲜豌豆能够为身体补充营养物质,并且有助于增进食欲,改善产后食欲减退的情况。但需注意的是,如果对豌豆过敏则不宜食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。此外,由于豌豆中含有一定的产气因子,过多摄入可能会导致腹胀、排气增多的现象发生,因此胃肠功能较弱者应减少摄入量。
若产妇对豌豆存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不适症状。
在坐月子期间,饮食调理尤为重要,需要均衡摄取蛋白质、维生素以及矿物质丰富的食物,以促进身体恢复和乳汁分泌。同时,还要保持充足休息,避免过度劳累,以免影响产后恢复进程。

2024-04-14 08:36

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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