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孕妇可以吃娃哈哈八宝粥吗
补充说明：孕妇可以吃娃哈哈八宝粥吗
a******W 2021-10-29 17:25
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用自制的南瓜小米粥。
南瓜小米粥由南瓜、小米等食材制作而成，含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养成分，能够促进肠胃蠕动，改善孕期便秘症状，并且有利于胎儿视力发育。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀等不适。
如果孕妇对南瓜或小米过敏，则不宜食用南瓜小米粥，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以安全、健康为原则，避免过多摄入添加剂或防腐剂超标的食品，保证营养均衡的同时，确保母婴健康。
2024-02-19 05:02
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