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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

痛经可以通过热敷腹部、按摩穴位、口服止痛药、针灸治疗、艾灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位,也可以用毛巾包裹后外敷,每次可间隔5-10分钟。通过局部加温的方式促进血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛状态,从而减轻疼痛感。
2.按摩穴位
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位,在月经期间每天坚持按揉3次左右,一次5分钟左右即可。这些穴位能够起到活血化瘀的作用,还可以促进体内淤血排出,进而达到缓解痛经的目的。
3.口服止痛药
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。这类药物具有镇痛以及抗炎的功效,不仅适用于缓解轻至中度的疼痛,对于痛经也有一定的作用。
4.针灸治疗
可以选择三阴交穴、足三里穴、太冲穴等穴位进行针灸治疗,一般需要由专业中医师操作。上述穴位刺激能够调节内分泌系统功能,缓解原发性痛经引起的不适症状。
5.艾灸疗法
选取足三里穴、气海穴、关元穴等穴位作为施灸部位,每次需连续熏烤20-30分钟。此方法能起到一定行气通络、祛湿逐寒的效果,有助于改善因受凉所致的痛经现象。
建议患者平时注意保暖,尤其是下肢及腰背部的保暖,以免加重痛经的症状。若为继发性痛经,则应及时就医查明原因并接受相应治疗。

2024-03-13 03:37

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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