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产妇炖汤可以放哪些药材

发病时间:不清楚

产妇炖汤可以放哪些药材

补充说明:产妇炖汤可以放哪些药材

2021-10-28 17:26

产后 消化不良 阴虚 产妇 乏力 腹胀 腹痛 血虚 萎黄 咳嗽 咳血 黄芪 当归 阿胶 维生素 红枣

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

产妇炖汤时可以放黄芪、当归、阿胶等药材。

1、黄芪

黄芪有补气固表、托毒生肌的功效,可以缓解产后气虚乏力的症状,能够促进身体的恢复。黄芪是一种比较常见的中药,可以和大多数的食材一起炖汤,比如黄芪炖鸡、黄芪炖鱼、黄芪炖猪蹄等。但是在食用黄芪时,一定要注意适量,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

2、当归

当归有补血活血、调经止痛的功效,可以缓解产后血虚萎黄的症状,能够促进身体的恢复。当归和黄芪一起炖汤,可以补气养血,有利于身体的恢复。

3、阿胶

阿胶可以起到补血、滋阴、润肺止血的功效,能够缓解产后阴虚血少、咳嗽、咳血的症状。阿胶可以和所有的食材一起炖汤,比如阿胶红枣乌鸡汤、阿胶枸杞炖鸡、阿胶补血汤等。但是在食用阿胶时,一定要注意适量,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

除此之外,也可以放红枣、枸杞、熟地等。产妇在日常生活中也要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,有利于身体的恢复。

2022-03-07 14:27

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