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孕妇早上不吃早餐对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇早上不吃早餐对胎儿有影响吗
2021-10-29 17:27
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇早上不吃早餐对胎儿有影响，可能会导致孕妇营养不良、胎儿发育缓慢、增加妊娠糖尿病风险等。
1、营养不良
孕妇孕期的营养物质摄入不足，会导致胎儿无法获得足够的营养，从而导致其生长发育缓慢。孕妇应保证饮食多样化，营养均衡，适当吃富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养物质的摄入。
2、胎儿发育缓慢
孕妇长期不吃早餐会导致机体营养不良，从而影响胎儿的生长发育，导致其发育缓慢。因此孕妇要养成良好的饮食习惯，三餐均匀，定时定量，避免出现偏食、挑食的情况。同时要注意少食多餐，避免加重胃肠道的负担。
3、增加妊娠糖尿病风险
孕妇孕期血糖升高，不吃早餐会导致体内的血糖波动过大，从而增加妊娠糖尿病的风险。因此，孕妇要养成良好的饮食习惯，三餐均匀，定时定量，避免吃含糖量高的食物如糖果、巧克力等，以免导致血糖升高，不利于孕妇和胎儿的健康。
除此之外，还可能会导致孕妇患有胆结石、胰腺炎等疾病，从而影响胎儿的生长发育。建议孕妇要保持良好的心态，规律作息，避免熬夜。同时要遵医嘱定期去医院产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2022-03-24 11:25
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