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月子里的产妇可以吃香瓜吗
补充说明:月子里的产妇可以吃香瓜吗
2021-10-29 17:24
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月子里的产妇可以适量吃香瓜。由于香瓜具有很高的营养价值,并含有多种维生素和矿物质,如高铁含量,可以补充铁,防止产后贫血,增加乳汁分泌。香瓜含有大量的碳水化合物,可以补充孕妇的能量。其中维生素B和哈密瓜可以提高孕妇和婴儿的营养素含量。由于香瓜是一种凉爽的水果,不建议孕妇长时间大量食用。
2022-04-24 09:34
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