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孕妇吃牛排骨对胎儿好吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇吃牛排骨对胎儿好吗

2021-09-18 10:11

孕妇 牛排 胎儿 瘦牛肉 缺铁性贫血 怀孕

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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孕妇吃牛排骨对胎儿好。孕妇每周吃三到四次瘦牛肉,可以预防缺铁性贫血增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是普通人的一到五倍,每一百克牛腱的含铁量为三毫克,约为怀孕期间推荐含铁量的百分之十。锌含量为八点五毫克,约为怀孕期间推荐锌含量的百分之七十七,其营养价值高于一般天然食品。

2021-09-28 11:20

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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