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炒菜放姜了坐月子可以吃吗
补充说明:炒菜放姜了坐月子可以吃吗
2021-10-30 21:43
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坐月子期间适量食用姜有益健康,但需控制量。
姜具有驱寒、暖胃、促进血液循环等作用,对于产后身体虚弱、易受寒凉影响的产妇来说,适量食用姜可以起到一定的保健作用。然而,过量食用姜可能会导致上火、口干舌燥等不适症状,因此在坐月子期间,应控制姜的摄入量,避免过量。
2022-03-31 16:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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