稍微运动就大汗淋漓是肾虚吗

查继红 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

稍微运动就大汗淋漓，可能是正常现象，也可能是气虚、阴虚、湿热、脾虚等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果患者平时运动量比较大，可能会使体内的血液循环流动速度加快，也会使体内的新陈代谢速度加快，从而出现身体大量出汗的情况，这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。

2、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚的患者由于气的固摄功能减弱，会导致津液外泄，从而出现大汗淋漓的情况。患者可以在医生指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食具有补气作用的食物，如山药、大枣等。

3、阴虚

阴虚是指由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阴虚的患者由于体内津液被消耗，会导致出现大量出汗的情况，还会伴有口干舌燥、心烦失眠等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食滋阴的食物，如桑葚、枸杞等。

4、湿热

湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。患者由于体内湿热过盛，会导致津液外泄，从而出现大量出汗的情况，还会伴有食欲减退、腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、四妙丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食清热利湿的食物，如苦瓜、丝瓜等。

5、脾虚

脾虚是指由于脾脏功能失调引起的一系列脾病。脾虚的患者由于脾脏运化功能减弱，会导致津液外泄，从而出现大量出汗的情况，还会伴有食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食具有补脾作用的食物，如山药、大枣等。

在日常生活中，患者应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。