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鼻窦炎吃什么水果
补充说明：鼻窦炎吃什么水果
a******W 2021-11-02 16:25
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼻窦炎患者可以适量食用梨、猕猴桃、草莓、枇杷和橙子等水果，但需注意这些食物并不能替代医学治疗。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，对于缓解鼻窦炎引起的不适症状有一定的帮助作用。适量食用可以起到清热解毒、生津润燥的功效，对病情恢复有促进效果。
2.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够增强机体免疫力，辅助预防感染的发生和发展。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于提高抵抗力。
3.草莓
草莓含有多种抗氧化剂和抗炎成分，可减轻炎症反应，改善鼻窦炎的症状。适当进食草莓能为人体提供一定的膳食纤维以及多种矿物质元素，有利于身体健康。
4.枇杷
枇杷果肉中含有苦杏仁甙等物质，能刺激消化腺分泌、增进食欲、有助消化。该物质还具有镇咳祛痰的作用，因此也可用于缓解鼻窦炎患者的咳嗽症状。
5.橙子
橙子富含维生素C，可以增强机体免疫力，预防感染性疾病的发生。此外还能促进铁质吸收，预防缺铁性贫血。长期食用可降低患感冒的概率，进而减少因感冒诱发或加重鼻窦炎的风险。
患者平时要注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于缓解鼻窦炎症状。
2024-03-21 01:33
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