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肌肉酸痛能用红花油吗
补充说明:肌肉酸痛能用红花油吗
a******W 2021-11-03 16:19
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精选回答(1)
肌肉酸痛时可以适量使用红花油。
肌肉酸痛通常是因为运动后乳酸在体内积累所致,此时使用红花油能够起到活血化瘀的作用,从而促进乳酸代谢,进而达到止痛的效果。
如果患者属于过敏体质,则不建议涂抹红花油,以免引起皮肤瘙痒、皮疹等不良反应。
对于肌肉酸痛的症状,应避免剧烈运动,注意休息,以助于身体恢复。
2024-03-16 05:13
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。