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胃溃疡胃糜烂吃什么菜
补充说明：胃溃疡胃糜烂吃什么菜
a******W 2021-11-03 16:21
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胃溃疡胃糜烂患者可以适量食用菠菜、南瓜、红薯、燕麦和酸奶。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃部疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，能够促进胃黏膜修复。适量摄入菠菜可改善胃部不适症状，但不宜过量以免引起腹泻。
2.南瓜
南瓜含有丰富的膳食纤维及多种微量元素，有助于缓解胃痛、腹胀等症状。长期食用南瓜有利于减轻炎症反应，促进消化吸收功能恢复。但糖尿病患者应慎食。
3.红薯
红薯中含有一定量的碳水化合物以及膳食纤维，可以中和胃酸，保护胃黏膜。适当吃红薯对病情有一定的好处，但是要避免一次性吃得过多。
4.燕麦
燕麦是一种常见的粗粮食品，其中含有的不溶性纤维成分具有一定的吸水膨胀作用，从而会增加食物残渣的体积，刺激肠道蠕动加快，促使排便速度增快。对于存在胃溃疡或胃糜烂的人群而言，适当的进食燕麦，其产生的粪便会比较松软，不会加重胃肠负担，也不会导致疼痛加剧。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。适量饮用酸奶可辅助改善胃部不适感，但需注意选择无糖低脂产品。
建议患者平时要注意饮食调理，遵循医嘱按时服药，定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以利于身体康复。
2024-01-23 05:20
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