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便秘吃芭蕉还是香蕉
补充说明：便秘吃芭蕉还是香蕉
a******W 2021-11-03 16:22
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
便秘可以吃芭蕉，也可以吃香蕉，芭蕉和香蕉都可以起到辅助改善便秘的作用，但患者需要注意食物只能起到辅助作用，并不能治疗便秘，如果患者便秘症状比较严重，还需要根据医生的指导服用药物进行治疗。
芭蕉和香蕉里面都含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而起到辅助改善便秘的作用。因此，便秘患者可以适量吃芭蕉和香蕉。但需要注意的是，食物只能起到辅助改善便秘的作用，并不能治疗便秘。如果患者便秘症状比较严重，还需要根据医生的指导服用药物进行治疗，比如麻仁润肠丸、通便灵胶囊等。
建议患者在日常生活中还可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯、玉米等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2021-11-03 23:23
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