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便秘大便干燥拉不出来怎么办
补充说明：便秘大便干燥拉不出来怎么办
2021-09-30 13:58
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
便秘大便干燥拉不出来可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方式进行缓解。
1、调整饮食
便秘大便干燥拉不出来，可能是饮水过少、饮食不当等原因导致的。可以通过多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、芹菜等，补充身体所需要的营养物质，促进胃肠蠕动，帮助排便。
2、腹部按摩
可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠蠕动，帮助排便。
3、服用药物
如果便秘比较严重，也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、乳果糖口服液等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，也可以通过适当运动的方式，能够促进胃肠蠕动，帮助排便。
2023-07-22 02:33
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黄金祥 主治医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长内科常见疾病诊疗。
提问
便秘大便干燥拉不出来可以通过合理饮食、运动锻炼等方式治疗。患者要保证充足的水分，均衡饮食，适当多吃韭菜、芹菜、红薯、土豆等富含膳食纤维的食物，能够促进肠蠕动，减少粪便残渣在肠道内的停留时间。还需要避免久坐久卧，每天进行适当的散步、行走等运动，也可以使用手指和手掌顺时针按摩腹部，预防大便干结的现象。
2021-11-01 15:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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