发病时间：不清楚
孩子不爱吃饭，爱挑食怎么办
补充说明：孩子不爱吃饭，爱挑食怎么办
a******W 2021-11-04 16:52
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子不爱吃饭，爱挑食可以考虑饮食调整、营养补充剂、行为疗法、食欲促进剂、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供多样化、可口且适量的食物来改善孩子的饮食习惯。减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蛋白质和维生素含量。合理的饮食结构有助于维持身体健康，进而提高食欲。该措施针对不爱吃饭的问题具有积极作用。
2.营养补充剂
如果孩子确实存在某些微量元素缺乏，可通过口服营养素补充剂如多维元素片来满足日常需要。针对性地补充缺少的微量元素可以帮助改善食欲不振及伴随的生长发育问题。对于不爱吃饭且存在挑食的孩子有一定的帮助作用。
3.行为疗法
运用正向强化法，在孩子进食时给予鼓励和奖励；同时采用限制策略，设定合理进餐时间和量。行为疗法旨在改变不良饮食习惯，建立规律的就餐模式。适合处理不爱吃饭且伴有挑食问题的情况。
4.食欲促进剂
食欲促进剂包括食欲增进剂和食欲抑制剂两类药物，前者能刺激食欲，后者则用于控制食欲。食欲促进剂可用于治疗食欲减退导致的厌食症等问题。对于不爱吃饭但无明显健康原因者不宜使用。
5.中药调理
中医师会根据体质辨识结果开具相应方剂，家长需按医嘱煎煮并监督孩子服用。中药调理可从整体上调节脾胃功能，长期坚持对改善儿童食欲有积极影响。适用于因脾虚等原因引起的不爱吃饭现象。
在应对孩子不爱吃饭且挑食的问题时，应避免过度强制喂养，以免加重孩子的抵触情绪。营造轻松愉快的就餐氛围也有助于改善孩子的饮食习惯。
2024-01-16 10:17
举报向医生提问
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
