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性冷淡男人怎么调理
补充说明：性冷淡男人怎么调理
a******W 2021-11-04 16:53
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男人性冷淡可以通过调整饮食、调整作息、加强运动、心理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
在日常生活中，建议男人多吃富含锌、硒、蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、海参、生蚝、鸡蛋、牛奶等，可以帮助男人恢复性欲，改善性冷淡的情况。同时，建议男人避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、洋葱等，以免对身体造成刺激，加重性冷淡的情况。
2、调整作息
建议男人在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、游泳、打篮球等，有助于增强体质，改善性冷淡的情况。
3、加强运动
建议男人在日常生活中可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、篮球等，可以帮助男人促进血液循环，有助于增强体质，提高性功能。
4、心理治疗
必要时，男人也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗，可以帮助男人缓解紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，有助于改善性冷淡的情况。
5、药物治疗
必要时，男人也可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药进行调理，可以帮助男人滋阴补肾，有助于改善性冷淡的情况。
日常生活中，建议男人保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时保持良好的心态，放松心情，保持良好的心态，有助于改善性冷淡的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-11-04 19:16
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