首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 为什么一累眼窝就凹陷

医生回答(1)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一累眼窝就凹陷可能是睡眠不足、脱水、皮下脂肪减少、甲状腺功能亢进症、肾病综合征等疾病的表现。这些疾病可能导致眼部组织水肿或血液循环受阻,从而引起眼窝凹陷。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体处于应激状态,从而增加肾上腺素和去甲肾上腺素等激素的分泌,这些激素具有收缩血管的作用,进而影响眼部血液循环。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳,建议成年人每天获得7-9小时的高质量睡眠。
2.脱水
脱水状态下会引起体液分布不均,导致组织间隙液体减少,眼窝周围软组织萎缩,从而使眼窝看起来更加突出。补充水分是解决轻度脱水的有效方法,重度脱水需及时就医补充电解质溶液。日常可通过适量饮水、电解质饮料等方式预防脱水。
3.皮下脂肪减少
皮下脂肪减少使得皮肤弹性下降,无法有效支撑眼球周围的软组织结构,从而出现眼窝凹陷的现象。针对这种情况,可以通过高蛋白饮食如鸡蛋、牛奶来帮助恢复肌肉质量,也可以遵医嘱使用肌酸进行增肌训练。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增高,导致体重减轻,眶周脂肪也可能随之减少,从而引起眼窝凹陷。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片可用于控制甲状腺功能亢进的症状,需要定期监测甲状腺功能以调整用药剂量。
5.肾病综合征
肾病综合征患者的肾小球滤过膜通透性增加,血浆白蛋白降低,引起水肿和眼睑肿胀,休息后可消退,但伴随有眼窝凹陷。糖皮质激素如、等能抑制免疫系统异常反应,减轻肾脏炎症,长期使用可能导致骨质疏松,因此应在医生指导下使用。
建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意均衡饮食,适当摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜,以支持眼睛健康。必要时,可以考虑眼科医生评估是否需要验光配镜或进一步的眼部检查,如裂隙灯显微镜检查。

2024-01-16 20:29

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