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扭伤脚筋怎么办
补充说明：扭伤脚筋怎么办
a******W 2021-11-05 16:43
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭伤脚筋可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后局部冷敷。冷敷能使毛细血管收缩，减少组织液渗出，缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
在受伤后立即使用弹性绷带环绕患处，从远端向近端逐渐加压包扎，直至感觉适度紧绷为止。弹性绷带通过均匀施压促进血液循环，防止肿胀加重，并提供物理支持以防进一步损伤。
3.非甾体抗炎药
若患者出现剧烈疼痛或肿胀严重时，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.关节保护
建议患者卧床休息，尽量减少下地活动，以免导致患处负重增加，不利于恢复。卧床休息可以减轻患处压力，避免因行走而加剧肌肉劳损及软组织损伤程度；减少下地活动有助于稳定关节结构，预防二次伤害发生。
在处理脚部扭伤时，应避免擅自按摩患处，以免加重损伤。同时，建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能发生的并发症。
2024-01-21 09:30
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
