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男人怎样补充雄性激素
补充说明:男人怎样补充雄性激素
2021-11-05 16:46
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精选回答(1)
男人可以通过食物和药物补充雄性激素。
1、食物
雄性激素是由男性睾丸分泌的,而男性睾丸主要分泌以睾酮为主的雄性激素。因此,男性可以通过食用动物内脏,如猪肝、猪肾等补充雄激素。
2、药物
如果男性雄激素缺乏比较严重,可以在医生的指导下使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮等药物进行治疗。
除此之外,男性还可以通过运动、保持充足睡眠等方式补充雄激素。建议患者在日常生活中注意休息,避免熬夜,以免影响体内激素水平,导致病情加重。
2022-07-25 17:54
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医生回答(1)
按时补充男人雄性激素有造成男性睾丸萎缩、精液质量的降低、性欲降低甚至于消失、不孕不育等风险。最佳用食疗的方法按时补充,推荐以下的食品:含锌的食品,含锌量高的食物是牡蛎肉;含精氨酸的食物,富含精氨酸的食物有黄鳝、鲇鱼、紫菜、豌豆等;含钙食物,含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄等。
2021-11-05 23:01
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