男孩17岁还能长高多少

林立让 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

17岁的男孩还能长高多少，并没有明确的临床数据，身高增长的情况与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素、疾病因素等有关。

1、遗传因素

身高是由基因和后天因素共同决定的，如果父母双方或者其中一方身高比较矮，男孩可能会受到遗传因素的影响，导致身高比较矮。

2、营养因素

身高增长与营养因素有很大的关系，如果男孩正处于生长发育期，需要大量的营养物质，如果男孩在日常生活中没有注意合理膳食，导致体内缺乏营养，可能会影响身高的增长。建议男孩在日常生活中需要注意合理膳食，适当多吃一些富含蛋白质、维生素、钙元素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，有利于促进身高的增长。

3、运动因素

男孩在日常生活中还需要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，可以促进身体的新陈代谢，对身高的增长也有一定的帮助。

4、睡眠因素

生长激素在夜间睡眠状态下分泌比较多，如果男孩没有保持良好的睡眠习惯，经常熬夜，可能会导致体内生长激素分泌减少，从而影响身高的增长。建议男孩在日常生活中要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

5、疾病因素

如果男孩患有垂体瘤、肾上腺皮质增生症等疾病，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响身高的增长。如果是垂体瘤导致的，可以通过手术切除的方式进行治疗，如果是肾上腺皮质增生症导致的，可以遵医嘱使用氢化可的松、醋酸等药物进行治疗。

在日常生活中，建议男孩保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，建议男孩保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，从而对身体的成长提供一定的帮助。如果男孩出现了明显的身高偏矮的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关的治疗。