发病时间：不清楚
女性走路久了就腰痛是怎么回事
补充说明：女性走路久了就腰痛是怎么回事
a******W 2021-11-06 19:46
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
女性走路久了就腰痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部肌肉或神经受压，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰肌劳损
长时间行走会导致腰部肌肉过度使用和疲劳，进而引起肌肉拉伤、痉挛等现象，从而出现疼痛的情况。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
当患有腰椎间盘突出时，由于髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫相邻脊神经根，导致受压神经根分布区域出现疼痛、麻木、无力等症状。行走时会对病变部位产生压力，加剧疼痛感。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性变引起的腰椎管容量减少，压迫了其中走形的神经根或硬膜囊，导致神经功能障碍。行走时会使脊髓受到压迫而加重，因此会出现腰痛的症状。对于无症状的患者无需特殊处理，定期复查即可；对于有明显症状者，则需要通过手术的方式扩大狭窄的椎管以减轻对神经的压迫。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指上一个椎体相对于下一个椎体向前移动，使神经根受压，引发局部炎症反应和水肿，从而导致腰痛的发生。行走时会增加脊柱负重，进一步刺激受损的神经根，诱发剧烈的腰痛。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法如牵引、针灸等方法改善症状，严重时则需考虑微创手术如椎间孔镜下椎间融合术等。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低、骨微结构破坏，容易发生骨折。行走时由于身体姿势改变，可能会导致脊柱压缩性骨折，引起腰背部疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙药物包括葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等，可以促进钙吸收的药物主要有维生素AD胶丸等。
建议患者定期进行体检，特别是针对腰部的影像学检查，例如X光检查、CT扫描或MRI成像，以评估是否存在潜在的问题。同时，保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，有助于预防和减轻腰痛症状。
2024-04-09 00:27
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
