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严重肾虚吃什么东西补得快
补充说明：严重肾虚吃什么东西补得快
a******W 2021-11-06 19:47
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
严重肾虚可以食用黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、羊肉等食物来辅助调理，但食物并不能替代药物治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，能够辅助改善肾脏功能。适当进食有助于促进血液循环，但不宜过量摄入，以免引起血脂升高。
2.黑豆
黑豆含有丰富的植物蛋白以及多种矿物质元素，可以为身体补充能量，对于肾虚引起的乏力等症状有一定的缓解作用。经常适量食用可增强体质，但对黑豆过敏者禁用。
3.枸杞
枸杞具有滋阴补肾的作用，适用于治疗因肾虚导致的眼睛干涩、视力模糊等症状。适当食用有利于缓解眼部不适。注意不要过量食用，否则可能会出现上火的情况。
4.山药
山药是一种常见的中药材，味甘性平，归脾经、肺经、肾经，具有健脾养胃、生津益肺的功效，主治脾胃虚弱、食欲减退、倦怠无力、便溏泄泻等病症。肾虚患者平时可以用山药煮粥或煲汤食用，以起到一定的调理效果。
5.羊肉
羊肉是温性的食材，肾阳虚的人群吃了之后能起到一定温中暖肾的效果。肾阳虚的人群日常生活中可以将羊肉做成羊肉汤或者红焖羊肉来吃，但是要注意适量。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免引起消化不良。若症状持续存在或加重，建议及时就医进行针对性处理。
2024-01-04 17:31
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