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为什么按摩了肩颈后第二天很酸痛
补充说明：为什么按摩了肩颈后第二天很酸痛
a******W 2021-11-06 19:47
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
按摩肩颈后第二天出现酸痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、筋膜炎、肌纤维损伤、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环不畅，从而引起炎症反应和疼痛。可通过热敷、按摩等方式缓解不适感。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产物，在剧烈运动后大量产生并积累于肌肉中，导致次日出现酸痛感。一般休息几天可自行恢复，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物止痛。
3.筋膜炎
筋膜炎是指肌肉附着点及其周围结缔组织的一种慢性炎症，患者可能会感到肌肉酸胀、乏力等症状。如果进行按摩时手法不当或者力度过大，容易加重炎症反应，进而引发疼痛。针对筋膜炎引起的疼痛，可以采取针灸、烤电等方式来改善病情。
4.肌纤维损伤
肌纤维损伤会导致局部肌肉处于紧张状态，从而引起肌肉僵硬和酸痛。建议患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物以减轻疼痛和肿胀。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变所引起的一系列临床综合征，包括颈部疼痛、肩背酸痛等症状。若患者存在颈椎病，在按摩过程中可能刺激到受损区域，加剧不适感。对于颈椎病所致的疼痛，通常需要遵照医生的意见通过牵引疗法、手术的方式来进行处理。
此外，患者应避免过度劳累，以免加重肩颈部位的负担。必要时，可以通过磁共振成像检查明确诊断是否存在软组织损伤的情况。
2024-03-21 22:57
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