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坐月子炒菜可以放豆瓣酱吗

发病时间:不清楚

补充说明:坐月子炒菜可以放豆瓣酱吗

2021-09-18 10:11

坐月子 豆瓣酱 多食 产妇 上火 产后 便秘 孕妇 面条

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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

坐月子炒菜可以放豆瓣酱。不过不宜多食。豆瓣酱这种食物太咸,很容易引起产妇上火,不但影响身体在产后恢复,还会引起便秘。出生后肠胃消化系统比较薄弱,饮食方面也要清淡,营养均衡。孕妇的饮食要清淡温和,尤其是在产后5-7天内,应该吃米粥、软饭、面条、蛋汤等,不能吃太多辛辣刺激的食物。

2021-10-06 09:18

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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