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降低肌张力的几种方法

发病时间:不清楚

降低肌张力的几种方法

补充说明:降低肌张力的几种方法

a******W 2021-11-10 17:49

针灸 肌肉 肌张力增高 紧张 肌肉僵硬 柴胡 龙骨 牡蛎

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

降低肌张力可以采取运动疗法、物理疗法、功能性电刺激、针灸、中药疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的评估和治疗。
1.运动疗法
通过特定的动作训练来增强肌肉力量和协调性,减少肌张力。提高神经系统的兴奋性和抑制性,改善肌肉控制能力,从而缓解肌张力增高。
2.物理疗法
包括按摩、牵引、冷热敷等手段,在专业人员指导下进行,旨在放松紧张的肌肉群。促进血液循环,减轻肌肉僵硬状态;同时可缓解因长时间不动造成的不适感。
3.功能性电刺激
利用微弱电流刺激肌肉收缩,通常由物理治疗师指导患者操作相关设备完成。此法能够模拟正常生理活动对肌肉的影响,有助于恢复其功能并降低异常高值的肌张力。
4.针灸
选择特定穴位进行刺入,并保持一定时间后移除,一般需要由经验丰富的中医师执行。针灸能够调节神经系统和内分泌系统功能,进而影响到肌肉组织的状态;对于某些类型的肌张力升高具有一定的舒缓效果。
5.中药疗法
根据个体差异开具处方,常见方剂如四君子汤、柴胡加龙骨牡蛎汤等,需按医嘱服用。中药可通过调整脏腑功能来改善气血流通状况,进一步作用于经络系统以平抑异常表现;内部调理是长期管理肌张力偏高的策略之一。
需要注意的是,上述治疗方法应在专业医师指导下进行,以免不当操作导致不良后果发生。此外,建议定期评估患者的反应及适应性,以便及时调整治疗计划。

2024-03-18 05:01

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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