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为什么橘子吃多了会上火
补充说明：为什么橘子吃多了会上火
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橘子吃多了会上火可能是因为橘子属于温性食物，过量食用容易导致体内热气增加，从而引起上火症状。
橘子是日常生活中比较常见的一种水果，橘子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当吃一些橘子，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且橘子酸甜可口，汁水丰富，适当吃一些橘子，能够起到生津止渴的作用。但橘子属于温性水果，如果过量食用，可能会导致体内热气增加，从而引起上火症状，如口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便干结等。如果出现上火症状，建议患者及时停止食用橘子，同时还可以适当喝一些温水，能够促进体内新陈代谢，对改善上火症状有一定的帮助。
如果患者吃过多橘子后出现了上火症状，可以在医生指导下服用牛黄上清片、三黄片等药物进行治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体健康有一定的好处。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-10 20:21
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