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月经期间能不能吃西红柿和黄瓜
补充说明：月经期间能不能吃西红柿和黄瓜
2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
月经期间一般可以适量吃西红柿和黄瓜。
西红柿和黄瓜都是日常生活中常见的蔬菜，西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、维生素E、胡萝卜素等营养物质，具有健胃消食、生津止渴、利尿消肿等功效。黄瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，具有清热解毒、利尿消肿等功效。月经期间适量食用西红柿和黄瓜可以补充身体所需营养，有助于身体健康，所以一般可以适量食用。
月经期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意保暖，避免着凉。
2022-09-02 10:57
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假如你出现了血糖增高，你说的的黄瓜和西红柿这两种食品，含糖量并非特殊高，因此完整是能够食用的。因此假如出现血糖增高，同样要严格限制总热量的摄取，最佳多吃些菌类。同时肉类食品脂肪类的书，肯定要限制量，主食的量更要严格限制。
2021-11-11 02:16
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