首页> 营养科> 鲳鱼> 四种鱼孕妇千万不能吃鲳鱼?

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

四种鱼孕妇千万不能吃鲳鱼,除此之外,还应避免食用河豚、鲨鱼、鲭鱼、金枪鱼和剑鱼等鱼类,因为这些鱼类可能含有较高的汞含量,对胎儿发育不利。需注意的是,上述提及的鱼类并无治疗作用,如果孕期出现任何健康问题,应及时咨询医生。
1.河豚
河豚含有河豚毒素,摄入后可引起神经肌肉麻痹,严重时导致呼吸衰竭。该物质具有剧毒,可通过食物链积累。若大量食用未处理干净的河豚,会导致中毒症状,如恶心、呕吐、腹泻等,甚至可能危及生命。
2.鲨鱼
鲨鱼体内可能存在大量的汞和其他有毒物质,可能导致神经系统发育异常或影响胎儿智力发展。过量摄入含汞量高的鱼类可能会导致慢性汞中毒,表现为记忆力减退、情绪波动等症状。
3.鲭鱼
鲭鱼属于高脂肪鱼类,过多摄入会增加患心血管疾病的风险。孕妇过多摄入鲭鱼可能导致血脂水平升高,进而引发妊娠期高血压综合症等问题。
4.金枪鱼
金枪鱼中也存在较高的汞含量,长期食用可能对胎儿的大脑发育产生不利影响。如果孕妇经常食用金枪鱼,可能会导致胎儿出现认知障碍或其他健康问题。
5.剑鱼
剑鱼也可能携带寄生虫和细菌,食用后可能导致胃肠炎等感染性疾病。孕妇食用未经充分烹饪的剑鱼可能面临食物中毒风险,表现为腹痛、腹泻等症状。
孕期饮食需注意营养均衡,避免食用可能影响母体及胎儿健康的食品。建议定期进行产前检查,监测胎儿生长情况以及是否存在任何潜在风险。

2024-01-21 01:37

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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