首页> 营养科> 香菇> 香菇含嘌呤高吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

通常情况下,香菇的嘌呤含量是比较高的。

香菇属于一种菌类食物,其中富含大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。但是香菇中的嘌呤含量比较高,每100克的香菇中,大约含有150毫克的嘌呤。如果本身存在痛风、高尿酸血症等疾病,此时吃香菇以后,可能会加重病情,不利于身体的恢复。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃嘌呤含量偏高的食物,比如螃蟹、羊肉等,否则会加重病情。

2022-06-06 11:01

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

香菇是高嘌呤食品。香菇是菌类,具有极高的营养价格,香菇中重要的营养成为为:有机碱、香菇多糖、双链核糖核酸以及香菇嘌呤等。得了高尿酸血症的病患应该遵医嘱,少许甚至不吃高嘌呤食品。香菇中的嘌呤具有下降血脂以及抗病毒的功能,可以防止过度的脱落;香菇多糖具有抗肿瘤的功能;有机碱可以下降血中胆固醇;双链核糖核酸也能够抗病毒。

2021-11-12 01:17

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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