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腰扭伤了如何能快速恢复
补充说明：腰扭伤了如何能快速恢复
a******W 2021-11-11 17:59
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰扭伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷，每次15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、消肿的作用，有助于缓解疼痛症状。
2.弹性绷带
当腰部受到外力作用时，可能会导致软组织损伤甚至骨折的发生，在受伤后应立即停止活动并用弹性绷带来固定受损部位。弹性绷带具有一定的压力作用，能够促进血液循环，防止肿胀加重；同时还可以提供稳定支撑，减少移动造成的二次伤害。
3.非甾体抗炎药
如果患者出现剧烈疼痛且伴有发热的症状，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。上述药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，进而发挥解热、镇痛及抗风湿作用。
4.肌肉松弛剂
若患者因腰扭伤引起肌肉紧张或痉挛状态，则可在医师指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂改善不适。这类药物能降低肌梭的敏感性，使兴奋-收缩偶联过程受阻，继而抑制异常的肌肉运动模式，从而缓解肌肉紧张和痉挛。
5.止痛药
对于存在明显疼痛症状者，建议遵照医生处方选择阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行针对性处理。上述药物均属于非甾体类抗炎药范畴，能够有效抑制体内前列腺素E2合成，从而产生镇痛效果。
除上述措施外，患者还可适当进行康复训练，如腰部功能锻炼，但需注意循序渐进，以免加重损伤。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，尤其是长时间保持一个姿势不动，否则容易加重腰部负担，影响病情恢复。
2024-02-18 23:16
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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