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为什么每次喝完了酒第二天称体重会长好几斤
补充说明：为什么每次喝完了酒第二天称体重会长好几斤
a******W 2021-11-11 18:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
每次喝完了酒第二天称体重会长好几斤可能是由于体内水分潴留、酒精代谢产物积累、碳水化合物转化为脂肪、睡眠质量下降导致代谢率降低、酒精引起的食欲增加和暴饮暴食等病因所致。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.体内水分潴留
饮酒后会导致血管扩张，促进液体从血管壁渗出到组织间隙中，进而引起水肿。这些多余的体液在体内滞留，使得体重短时间内明显上升。利尿剂如可用于缓解水肿，但需遵医嘱使用。
2.酒精代谢产物积累
酒精进入人体后需要通过肝脏进行代谢，产生二氧化碳、乙酸等代谢产物。如果摄入过量的酒精，这些代谢产物会在体内积聚，导致体重增加。针对酒精代谢不良的情况，可以考虑采用低醇饮食或者减少酒精摄入量来改善状况。
3.碳水化合物转化为脂肪
酒精中含有大量的碳水化合物，在体内会被分解为葡萄糖并储存为脂肪。因此，喝酒后体重增加可能是由于身体将摄入的碳水化合物转化为脂肪所致。为了避免这种情况发生，建议控制酒精摄入量，并选择低碳水化合物的食物作为配菜。
4.睡眠质量下降导致代谢率降低
长期酗酒可能导致睡眠障碍，影响新陈代谢的速度，从而导致体重增加。睡前适当运动可以帮助提高睡眠质量，但应避免剧烈运动以免影响消化吸收。
5.酒精引起的食欲增加和暴饮暴食
酒精具有中枢神经抑制作用，能暂时性地使人感到放松和愉悦，容易导致暴饮暴食。对于酒精诱发的暴饮暴食，可采取行为疗法中的认知重构技术，帮助个体识别并改变错误的想法模式。
需要注意的是，体重突然增加可能还与其他因素有关，如盐分摄入过多、药物副作用等。建议定期监测体重变化，同时注意均衡饮食和适量运动，以维持健康的生活方式。
2024-02-25 01:20
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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