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吃什么降血脂最好方法
补充说明：吃什么降血脂最好方法
a******W 2021-11-12 16:42
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，没有吃什么降血脂最好方法的说法。患者可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
血脂高的患者在日常生活中要注意合理饮食，建议以低盐、低脂、低糖的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还要注意少吃辛辣刺激油腻的食物，比如肥肉、辣椒等。
2、适当运动
适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内脂肪的消耗，同时还可以增强自身抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
3、服用药物
如果患者血脂升高的情况比较严重，通过饮食调理并不能够改善，则需要在医生的指导下服用降血脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，能够将血脂控制在正常范围内。
4、物理治疗
除上述措施外，患者还可在医生指导下通过针灸、按摩等方式辅助降血脂。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。
另外，患者在治疗期间还需要定期到医院进行复查，随时监测病情的恢复情况。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-11-12 18:55
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