发病时间：不清楚
早上空腹吃香蕉好吗
补充说明：早上空腹吃香蕉好吗
a******W 2021-11-13 21:11
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早上空腹吃香蕉一般比较好，但是要注意适量。
香蕉是一种常见的水果，香蕉中通常含有丰富的微量元素以及矿物质成分，同时也含有膳食纤维等营养元素，适当地吃香蕉有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于促进肠胃蠕动，所以早上空腹吃香蕉比较好。但是要注意摄入量，不要吃得过多，因为香蕉中也含有大量的膳食纤维，如果吃得过多，可能会引起肠胃不适，导致出现腹胀、腹痛等症状。
另外，如果患者患有胃肠道疾病，要注意香蕉的摄入量，因为香蕉属于一种凉性的水果，如果患者吃得过多，可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道疾病加重，不利于病情的恢复。如果患者吃了香蕉后出现了胃肠道不适，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。平时患者也可以吃一些苹果、橘子、葡萄等水果，也可以吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜、菠菜、土豆等食物，同时患者要注意一日三餐准时，不可以暴饮暴食。
2021-11-14 02:04
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