发病时间：不清楚
无花果干的功效与作用是什么?
补充说明：无花果干的功效与作用是什么?
a******W 2021-11-14 20:23
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无花果干具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿以及辅助降血糖等功效。由于无花果干的性质偏寒凉，不宜长期过量食用，尤其是脾胃虚寒者。
1.清热生津
因为无花果干性凉，具有一定的清热作用，所以能起到清热生津的作用。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状有一定的缓解效果。可直接食用或配制成药膳服用。
2.健脾开胃
由于无花果干味甘，入脾经，能够促进食欲和消化吸收，因此有健脾开胃的功效。可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。可通过口服的方式摄入。
3.润肠通便
无花果干富含膳食纤维，这些物质可以刺激肠道蠕动，从而达到润肠通便的效果。适量食用有助于改善便秘情况。建议作为零食间歇性食用。
4.利咽消肿
无花果干含有多种对人体有益的活性成分，如多糖类化合物及微量元素等，这些成分对咽喉部黏膜具有保护作用，从而达到利咽消肿的目的。对于急慢性咽喉炎所致的疼痛、干燥感等不适症状有一定缓解作用。可在饭后适当食用。
5.辅助降血糖
无花果干中含有的寡糖成分不易被人体所吸收利用，而低聚糖则会分解为单糖，进而影响到体内胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。对于高血糖患者而言，日常生活中可以通过进食无花果干来控制血糖值。但需注意的是，如果血糖持续偏高，则需要及时就医进行针对性处理。
需要注意的是，虽然无花果干营养丰富且具有诸多功效，但由于其性质偏寒，长期或过量食用可能引起腹泻等问题。建议适量食用并密切观察身体反应。
2024-01-22 01:27
举报相关问题
向医生提问
脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
