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治疗肩周炎的偏方有哪些
补充说明:治疗肩周炎的偏方有哪些
a******W 2021-11-14 20:26
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医生回答(1)
治疗肩周炎可以尝试针灸疗法、中药外敷、推拿疗法、功能锻炼等方法。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛,在专业人员操作下进行。此方法有助于促进血液循环、舒缓局部肌肉紧张,从而减轻肩周炎引起的不适感。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调匀涂抹于患处,可起到一定的止痛效果。中医认为,外敷能有效改善局部血液循环状态并促进炎症消退;同时还可以增强机体免疫力,辅助康复。
3.推拿疗法
推拿手法主要包括揉捏、按压、拉伸等动作,每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。推拿能够放松紧张的肌肉群,并且提高局部组织代谢水平,进而达到缓解肩部僵硬及酸胀的目的。
4.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动关节、抗阻训练以及平衡协调练习等多种方式,每日可根据患者耐受程度灵活调整频次。此类活动有助于恢复受损软组织结构的功能完整性,并增强周围肌群的力量支持力点区域稳定性。
除上述措施外,患者还可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。患者应保持良好的睡眠姿势,避免长时间低头伏案工作,以免加重病情。
2024-02-26 00:55
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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