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肩周炎怎么按摩缓解
补充说明：肩周炎怎么按摩缓解
a******W 2021-11-16 17:34
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩周炎可以通过肩部按摩、推拿疗法或针灸治疗进行缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.肩部按摩
肩部按摩通常由专业人员操作，在安静舒适的环境中进行，通过手法作用于肩关节周围肌肉、软组织，一般每次持续20-30分钟。此方法有助于促进局部血液循环，减少炎症因子积聚，缓解疼痛和僵硬感。
2.推拿疗法
推拿疗法通常包括一系列针对颈部、肩背部及手臂的特定动作，由受训合格的专业人士执行。此法旨在改善气血流通状态，减轻因肩周炎引起的不适现象。需注意选择正规机构接受服务以规避风险。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位上进行，可能需要多次就诊才能看到效果。针灸能够调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。对于存在皮肤感染或出血倾向者禁用。
除了上述推荐的治疗方法外，患者还可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛和肿胀。患者应保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头伏案工作，以免加重病情。
2024-03-02 12:25
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
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