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血糖高的人午餐吃什么最好
补充说明：血糖高的人午餐吃什么最好
2021-11-17 16:22
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
不存在血糖高的人午餐吃什么最好的说法，血糖高的人午餐可以吃富含膳食纤维的食物、粗粮、低糖的蔬菜水果等。
1、富含膳食纤维的食物
由于血糖高的患者午餐时可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如黑米、玉米、荞麦、芹菜等，可以增加饱腹感，还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，而且一般不会引起血糖升高。
2、粗粮
血糖高的患者也可以适当吃粗粮，比如黑米、紫米、燕麦、玉米等，可以补充身体所需要的营养，而且一般不会引起血糖升高。
3、低糖的蔬菜水果
血糖高的患者也可以适当吃低糖的蔬菜水果，比如茄子、黄瓜、西红柿、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素，而且其中含有的糖分相对较低，一般不会引起血糖升高。
除此之外，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，对身体有一定的好处。必要时，也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，有利于病情的改善。
2022-04-15 09:11
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
